Smoothie recept za lijepu kožu

Antioksidanti štite naše stanice od napada slobodnih radikala koji su odgovorni za procese starenja. Ovaj smoothie ima antioksidativne super moći i super okus.

Smoothie recept

Sastojci:

• 1 banana u komadićima, u ljeti smrznuta
• 1 šalica vode ili biljnog mlijeka
• 1 čajna žličica soka od limuna
• ¼ šalice malina, smrznute ili svježe
• 1 jušna žlica cvjetova hibiskusa (može se kupiti kao čaj) ili praha hibiskusa
• 3 svježa šipka bez koštica
• ½ čajne žličice matcha praha
• ½ čajne žličice aronije u prahu

Priprema:

Sve sastojke dobro promiješati i odmah konzumirati!

Ako izostavimo tekuće sastojke, smjesa može poslužiti kao izvanredna anti aging maska za lice!